Gelombang Otak Manusia
Berikut adalah gelombang otak pada manusia
1. Gelombang Beta
Gelombang Beta berkisar antara ( 14-30 Hz ) ini adalah salah satu gelombang yang terdapat pada otak manusia. Ciri-ciri gelombang otak Beta adalah ketika kita sedang terjaga atau waspada, ketika sedang menyetir mobil, ketika sedang berfikir dan menganalisa, dan lain-lain. Gelombang Beta ini berfungsi untuk berfikir dan menganalisa.
2. Gelombang Alpha
Gelombang Alpha berkisar antara 8-12 Hz. Ciri-ciri gelombang Alpha adalah ketika sedang berada dalam keadaan santai dan tenang, saat kita sedang meditasi, maupun saat visualisasi kreatif atau sedang berimajinasi, dan lain-lain. Gelombang Alpha ini biasa digunakan oleh pekerja seni yang melibatkan kreatifitas tinggi.
3. Gelombang Theta
Gelombang Theta berkisar antara 4-8 Hz. Ciri-ciri gelombang Theta adalah ketika kita sedang berada pada relaksasi yang sangat dalam, bermimpi, khayalan ataupun ilusi, dan lain-lain. Gelombang Theta ini biasa digunakan untuk pemecahan masalah, menghilangkan ketegangan yang ada di tubuh, dan masih banyak kegunaan yang lainnya.
4. Gelombang Delta
Gelombang Delta berkisar antara 0-4 Hz. Ciri gelombang Delta adalah ketika kita sedang tertidur lelap tanpa mimpi.
Sekian dulu postingan saya tentang gelombang otak manusia, semoga bermanfaat untuk Anda
Terima kasih :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar